在拓展訓(xùn)練中，參與者通過實(shí)踐學(xué)習(xí)。我們?cè)趬延^的環(huán)境中利用具有挑戰(zhàn)性的拓展小游戲，因?yàn)椴皇煜さ拇碳ち藨騽⌒缘膶W(xué)習(xí)?；顒?dòng)是達(dá)到目的的一種手段，是照亮個(gè)人和團(tuán)隊(duì)價(jià)值的載體。雖然我們的項(xiàng)目是具有挑戰(zhàn)性的，但它們是處于中等身體狀況的青少年和成年人力所能及的。力量和耐力不如開放和承諾重要。我們與您密切合作，量身定制活動(dòng)和討論，以解決對(duì)您的組織/學(xué)校和參與者都很重要的問題。
下面是活動(dòng)和位置組合的列表，幫助您為您的小組定制合適的計(jì)劃。
背包旅行-背著所有必要的裝備在野外旅行需要計(jì)劃(你需要什么)、協(xié)調(diào)(誰攜帶什么)、導(dǎo)航協(xié)議、對(duì)那些平衡能力或力量較弱的人的支持，以及一路上應(yīng)對(duì)不可預(yù)測的天氣和障礙的意愿。需要堅(jiān)持不懈地走完?duì)I地之間的距離，每個(gè)人都必須在分工中合作，才能成功地準(zhǔn)備飯菜和搭建營地。背包旅行的回報(bào)是壯觀的風(fēng)景和原始的孤獨(dú)。
劃獨(dú)木舟-從搬運(yùn)獨(dú)木舟和裝備，到學(xué)習(xí)如何使用防水布，再到成為領(lǐng)導(dǎo)者，在獨(dú)木舟項(xiàng)目中獲得成功的機(jī)會(huì)是無窮無盡的。參與者學(xué)習(xí)平水和白水的劃水技巧，救援技術(shù)，河流和湖泊水文學(xué)，野外野營，以及地圖和指南針導(dǎo)航。
攀巖-通常，我們會(huì)安排一兩天的活動(dòng)。攀巖專注于以下價(jià)值:創(chuàng)造支持性的環(huán)境，與個(gè)人成長相關(guān)的冒險(xiǎn)，拓展自己的極限，讓他人盡自己Z大的努力。每個(gè)人都將學(xué)習(xí)攀爬技術(shù)，并有機(jī)會(huì)進(jìn)行兩三次攀爬和一次跳繩。這是一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，參與者互相“保護(hù)”(管理安全繩)，促進(jìn)信任水平的提高，鼓勵(lì)個(gè)人成就。一次石家莊拓展小游戲減輕了對(duì)這種高影響體驗(yàn)的經(jīng)常持有的憂慮。
航行-拓展艇為學(xué)習(xí)航海技能和生活技能提供了理想的環(huán)境。無論是在海上航行還是在生活中航行，都有船長、水手長和航海家。為意外人員落水或海難演習(xí)做準(zhǔn)備。近距離提供了許多便利的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
爬山-團(tuán)隊(duì)探索充滿野花的高山峽谷，穿越高隘口，攀登偏遠(yuǎn)的山峰。攀登是真正具有挑戰(zhàn)性的，需要決心和毅力。登頂?shù)幕貓?bào)是不平等的。多日登山探險(xiǎn)包括上述背包旅行的所有方面，還增加了穿越積雪、攀巖、高山路線決策、高空安全和繩索使用等技術(shù)特征。
白水漂流-河流探險(xiǎn)包括白水漂流、河流露營和側(cè)峽谷探險(xiǎn)。衡水拓展小游戲參與者被分成5-7人的小組，每個(gè)小組被分配一個(gè)教練和一個(gè)槳筏。急流是具有挑戰(zhàn)性的，許多需要一個(gè)俯視圖，一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃，有效的船長，以及全體船員的通力合作。在為期多天的河上旅行中，每個(gè)人都將有機(jī)會(huì)擔(dān)任木筏船長——閱讀河流，繪制航線，發(fā)布命令。在急流結(jié)束時(shí)或一天結(jié)束時(shí)，船員們的討論在河上的決定和行動(dòng)與他們自己生活中的決定和行動(dòng)之間建立了聯(lián)系。
海上皮劃艇運(yùn)動(dòng)-在海灘和受保護(hù)的海灣露營，參與者學(xué)習(xí)劃槳和支撐技術(shù)；使用海圖導(dǎo)航；開放的海洋通道；沖浪發(fā)射和著陸；風(fēng)浪理論；以及自我、配對(duì)和集體救援技術(shù)。乘海上皮艇旅行，靠近水，參與者感受到海洋環(huán)境的一部分，并有機(jī)會(huì)近距離觀察海洋生物和研究自然歷史。
狗拉雪橇-學(xué)生學(xué)習(xí)狗拉雪橇的各個(gè)方面，從駕馭到駕駛雪橇。他們帶著他們的工作犬團(tuán)隊(duì)穿過冰封的湖泊，在覆蓋著白雪的寂靜中走在窮鄉(xiāng)僻壤的小道上。當(dāng)不駕駛雪橇?xí)r，他們伸展雙腿滑雪，學(xué)習(xí)如何用踢腿和滑行技術(shù)覆蓋很多地面。他們還發(fā)現(xiàn)，在隆冬時(shí)節(jié)保持溫暖并建立一個(gè)舒適的露營地是可能的。
